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計画ID: p4572173
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走六甲・摩耶・有馬
金鳥山東お多福山岩倉山
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年09月03日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Soracoroll |
| 集合場所・時間 | 阪急岡本駅6:35
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:13
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:13
- 距離
- 18.6 km
- 登り
- 1,348 m
- 下り
- 1,337 m
06:35
スタート地点
15:48
553分
ゴール地点
金鳥山→東お多福山→一軒茶屋→岩倉山→宝塚駅
| 山行目的 | 縦走登山 |
|---|---|
| 食事 | 食事二食分 行動食はパン3つとおやつ多数 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ |
|---|
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