| 山行目的 | 大沼池を眺めるハイキング | | 集合場所・時間 | 8:00 硯川(ほたる温泉) | 行動予定
（自由記述） | 08:00 硯川
08:30 前山湿原
08:34 渋池（木戸池分岐）
08:53 志賀山分岐
09:37 志賀山
10:03 裏志賀山
10:22 四十八池
11:07 大沼池 12:07
13:10 四十八池
13:35 志賀山分岐
13:52 渋池（木戸池分岐）
13:56 前山湿原
14:15 硯川 | | 緊急時の対応・ルート | 往路下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 下着シャツ(ジオライン中), 長袖シャツ(モンベル), Tシャツ, サポートタイツ, 長パンツ(Marmot), 靴下(夏用), ハンドタオル, 替下着(上下)*, 替ポロシャツ*, 替ジャージパンツ(UnderArmour)*, 替靴下, フリース(NORTHFACE), グローブ, レインウェア上下, 靴, ウエストポーチ, ザック, ザックカバー, スパッツ(破損), ガスカートリッジ, コンロ, 食器(皿), ラーメン, シャウエッセン, コップ, インスタントコーヒー, スープ, ライター, クッション, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 非常食, 補修用テープ, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 携帯充電器x2, タオル, 入浴用タオル, ストック, 水(500ml)x2, おにぎりx1, ライトミールx1, 熊鈴, スポーツ羊羹x2, 缶詰, 調味料, サングラス, 頭痛薬, 胃腸薬, 運転用シューズ*, チェーンスパイク, マスク, 水(1000ml), 調理用水道水(約1000ml) |
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