行動予定
（自由記述） | 象潟口登山口 05:30 → 06:17 白糸の滝三角点 → 07:01 賽の河原 → 07:44 御浜小屋 → 08:10 御田ヶ原分岐 → 08:44 七五三掛 → 10:13 御室 → 10:30 新山 → 10:58 七高山 → 11:04 百宅口コース分岐 → 11:25 伏拝岳 → 11:44 文珠岳 → 12:07 七五三掛 → 12:27 御田ヶ原分岐 → 12:54 御浜小屋 → 13:20 賽の河原 → 13:46 白糸の滝三角点 → 14:15 象潟口登山口 (下山) | | 食事 | 水3リットル
カロリーメイト2箱
おにぎり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト, 帽子, 手袋, 軽アイゼン, スント腕時計, レインウェア, インナーダウン |
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