| 山行目的 | Newアルストのtest | | 集合場所・時間 | 08:00 1673m地点 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 1673m地点 - 09:20 1876m地点 - 10:20 1673m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(IceBreaker Zeal青), ズボン(MHW), 寝巻き兼着替え上(IceBreaker Zeal灰), 寝巻き兼着替え下(mont-bellメリノLWタイツ&パンツ), 靴下メイン(InjinjiNuWOOL中厚手×2), グロ-ブ1(Blacke Diamond), グロ-ブ2(mont-bell Nomex), グローブ3(AXESQUIN water proof), 防寒着上(mont-bell EXアノラック), 防寒着下(NANGAポータブルダウンパンツ), 腹巻き(Kaoメリノ), 雨具兼ハードシェル上下(finetrack EB photon), ネックウォーマー(icebreaker), 帽子(Patagonia cap), 帽子sub(smartwool knit cap), 靴(LOWA TICAM II GT), ザック(OMM Classic32), ご飯(1食分), 行動食(柿の種&醤油かきもち), 非常食(チョコ), 飲料(水&エネルゲン), クッカー(EVERNEW 深型S+400FD), コンパス(SILVA), ヘッドランプ(GENTOS), 予備電池, GPS時計(EPSON MZ500BS), 筆記用具, 山と高原地図, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, カメラ(Nikon AW130), 携帯ラジオ(SONY ICZ-R110&イヤホン), 耳栓, シュラフカバー(SOLライトビビィ), マット2(山と道 Minimalist Pad) |
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