| 山行目的 | テント泊 | | 集合場所・時間 | 6:30沼平−7:30中ノ宿吊橋−13:00所ノ沢越
| 行動予定
（自由記述） | 6:30沼平−7:30中ノ宿吊橋−13:00所ノ沢越(泊)
6:00所ノ沢越−7:30布引山−8:30笊ヶ岳9:00−9:30下降点−13:30赤石渡−15:00中ノ宿吊橋−15:30沼平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント, グランドシート, 寝袋, マット, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル(鍋), 食器・武器, 雨具, 防寒具, 手袋, サングラス, ヘッドランプ, 1/25000地形図, コンパス, 笛, ライター, ナイフ, 山行計画書, ファストエイドキット, ウェットティッシュ, バンドエイド, 常備薬, ビニール袋, GPS, 時計, ストック, 食料, 行動食 |
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