| 集合場所・時間 | 05:00 一ノ滝駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 一ノ滝駐車場 - 05:20 二ノ滝 - 05:50 狭霧橋 - 07:00 森ノ清水 - 07:40 喜助平 - 08:00 月山沢渡渉点 - 08:50 Ｔ字分岐 - 09:00 蛇石流分岐 - 09:30 鳥海湖（鳥ノ海） - 10:00 御田ヶ原分岐 - 10:30 七五三掛 - 11:30 伏拝岳分岐 - 12:00 外輪ケルン分岐 - 12:30 伏拝岳分岐 - 13:20 七五三掛 - 13:40 御田ヶ原分岐 - 14:10 御浜小屋分岐 - 14:30 御浜・鳥海湖分岐 - 14:35 長坂道Ｔ字分岐 - 15:25 笙ヶ岳 - 16:05 東竜巻 - 16:35 天狗岩 - 16:55 ガラ場 - 17:25 渡戸 - 18:25 一ノ滝駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | T字分岐で8:00
御田ヶ原分岐で9:00
伏拝岳で10:00
七高山で10:30
伏拝岳で11:00
御田ヶ原分岐で11:40
一の滝で16:25 でどうかな。
伏拝まで10:00につけなかったら折り返す計画で。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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