| 集合場所・時間 | 国見温泉
国見地区公衆トイレの後ろ側に、登山者用駐車場有り | 行動予定
（自由記述） | 国見地区公衆トイレ - 08:17 国見温泉 08:18 - 09:03 横長根出合 - 09:44 男岳分岐 - 09:53 かたがり泉水 - 10:01 駒池 - 10:40 男岳鞍部 10:41 - 10:56 男岳 11:30 - 11:44 男岳鞍部 - 12:11 横岳分岐 - 12:19 阿弥陀池避難小屋 - 12:47 秋田駒ヶ岳 12:48 - 12:57 阿弥陀池避難小屋 - 13:01 阿弥陀池 13:10 - 13:16 阿弥陀池避難小屋 - 13:24 横岳分岐 - 13:28 横岳 13:30 - 13:48 大焼砂 13:49 - 13:57 男岳分岐 - 14:22 横長根出合 14:24 - 15:05 国見温泉 - 15:05 ゴール地点
8:13 国見地区公衆トイレ
8:17 国見温泉
9:03 横長根出合
9:44 男岳分岐
9:53 かたがり泉水
10:01 駒池
10:59 男岳
11:44 男岳鞍部
11:44 阿弥陀池
12:18 阿弥陀池避難小屋
12:47 秋田駒ヶ岳
13:23 横岳分岐
13:28 横岳
13:48 大焼砂
| | 注意箇所・注意点 | 登山口に登山届・下山届ポスト有り
馬の背：転落注意 | | その他 | 国見温泉（鮮やかな緑色のお湯）
道の駅雫石あねっこ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, コンパス, 地図, ヘッデン, 割箸, タオル, ファーストエイドキット, 昼食, 行動食, プラティパスに水（1L）, 水筒にお湯（0.6L）, スポーツドリンク（0.5L*2）, 手袋, 虫除け | | 装備備考 | 帽子。。。持って行ったが、照り付ける日差しをさえぎきれなかった、モンベルの首筋まで覆うタイプにすれば良かった |
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