行動予定
（自由記述） | 08:00 笹谷峠 - 08:54 関沢コース分岐 - 09:46 カケスガ鞍部 - 10:33 雁戸山 11:03 - 11:05 笹雁新道分岐 - 11:38 南雁戸山 11:58 - 12:31 笹雁新道分岐 - 12:33 雁戸山 12:43 - 13:14 カケスガ鞍部 - 13:44 関沢コース分岐 - 14:18 笹谷峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 雨具, スパッツ, 手袋, 日よけ帽子, 靴, 靴下, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ, 筆記用具 |
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