行動予定
（自由記述） | 13:00 登山センター - 14:30 西穂山荘（1泊）
06:30 西穂山荘 - 08:00 西穂独標 - 09:30 西穂高岳 - 10:40 西穂独標 - 11:40 西穂山荘 - 12:40 登山センター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, バラクラバ, ピッケル, ヘルメット |
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