[山行計画書] 伊予ヶ岳と富山
(山行種別:ハイキング, エリア:房総・三浦)
2016年04月16日(日帰り)

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氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
地図・コンパス・筆記具 財布・Suica・運転免許証 水・お茶など 1ℓ以上
ちりがみ・ハンカチ・ウェットティッシュ 常備薬・バンドエイド・健康保険証 タオル
携帯電話・カメラ 雨具(上下・ザックカバー・折畳傘) 弁当(おにぎり・パン)
行動食(ごみ用の袋) 腕時計 ストック
ザック 登山靴 帽子
敷物 スパッツ 携帯電話・カメラ
手袋(軍手) サングラス ヘッドランプ



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