| 集合場所・時間 | 06:00 自宅出発
09:00 夜叉神峠登山口 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 夜叉神峠登山口-10:00 夜叉神峠-12:00 杖立峠-14:00 苺平-14:30 南御室小屋
03:00 起床-04:00 南御室小屋-04:50 砂払岳-05:20 薬師岳-06:00 観音岳 06:20-07:20 赤抜沢ノ頭-07:30 地蔵岳 07:50-08:00 赤抜沢ノ頭-08:30 2694m地点-09:00 観音岳 09:20-09:50 薬師岳-11:00 南御室小屋 12:30-13:00 苺平-14:20 杖立峠-15:40 夜叉神峠-16:30 夜叉神峠登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 2日目は観音岳で戻る | | 食事 | 鍋＆肉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), 1/25, 000地形図(1), ガイド地図(1), コンパス(1), ティッシュ(1), タオル(1), 雨具(1), 防寒着(1), スパッツ(1), 手袋(1), ストック(1), ビニール袋(1), 替え衣類(1), シュラフ(1), ザックカバー(1), クマよけ鈴(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), 保険証(1), 耳栓(1), マット(1) | | 共同装備品 | テント(1), グランドシート(1), ランタン(1), コンロ(2), ガスカートリッジ(2), コッヘル（鍋）(2), ファーストエイドキット(1), ラジオ(1), カメラ(1), ポリタンク(1), ライター(2), ナイフ(2), 携帯電話(1), 計画書(2), 食器・武器(3), 食材(1) |
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