| 山行目的 | 釈迦ヶ岳への登頂 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 朝明渓谷駐車場 - 07:07 庵座谷ルート登山口 - 08:11 庵座の滝 08:31 - 09:55 釈迦白毫 10:15 - 10:25 庵座谷ルート分岐 - 10:31 釈迦ケ岳 11:31 - 12:04 猫岳 12:14 - 12:59 ハト峰峠 13:19 - 13:55 中峠分岐 14:05 - 14:16 伊勢谷小屋 14:26 - 14:41 朝明渓谷駐車場 | | 食事 | 弁当を持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 朝明渓谷駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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