| 山行目的 | 展望を求めて | | 集合場所・時間 | 6:30精進湖北の駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 5:30 自宅(車)
6:30 精進湖(P集合→乗合)
6:45 根場(朝食・P) 7:05
7:45 登り口
9:15 鍵掛峠 9:30
9:50 鍵掛 10:00
11:10 王岳 11:25
11:55 横沢ノ頭(昼食) 12:35
13:40 五湖山 13:50
14:20 女坂峠 14:35
15:15 精進湖 | | 食事 | 朝食は集合後コンビニで。寒いと思うので昼食は簡単に済ます予定です。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図, 時計（コンパス）, 温度計, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 手ぬぐい, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具(レインウエア・ザックカバー), 防寒着(フリース／ダウン), ストック, 水筒（湯）, スポーツドリンク粉末, 非常食, カメラ, ゴリラポッド, ウエットティッシュ, ネックウォーマー, 手袋, 双眼鏡 | | 共同装備品 | 車, クッカー（小）, バーナー・ガス |
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