| 山行目的 | 宝剣岳・木曽駒ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 5日夜に駒ヶ根に集合（駒ヶ根プレモントホテル）
6日(土)
しらび平→(ロープウェイ)→千畳敷（9時までに出発予定）
千畳敷→極楽平→宝剣岳→宝剣山荘（泊）
宝剣岳→中岳→木曽駒ヶ岳→中岳→宝剣山荘
7日(日)
宝剣山荘→駒飼ノ池→濃ヶ池→八合目→木曽駒ヶ岳
→中岳→宝剣山荘→千畳敷 | 行動予定
（自由記述） | 6日(土)
8時半頃 千畳敷を出発
11時頃 宝剣山荘着
12半時頃 木曽駒ヶ岳
14時頃 宝剣山荘に戻る
7日(日)
6時頃 宝剣山荘を出発
8時頃 八合目
10時頃 木曽駒ヶ岳
11時半頃 宝剣山荘
13時頃 千畳敷に下山 | | 緊急時の対応・ルート | 初日の悪天時は、千畳敷から直接宝剣山荘に登り、木曽駒ヶ岳の往復はなし。
2日目の悪天時は、八合目、木曽駒ヶ岳を周回せず、直接千畳敷に下山。 | | 注意箇所・注意点 | 極楽平〜宝剣岳〜宝剣山荘は、クサリ場の連続で、高度感あり。十分に注意して通過する。 | | 食事 | 初日は昼食と行動食を持参。2日目は行動食のみで、千畳敷に下山してから昼食をとる予定。 | | 計画書の提出先・場所 | 千畳敷の登山者ポストに提出予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ファーストエイドキット, ツェルト |
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