| 山行目的 | 3000mの稜線をテント担いで縦走 | | 集合場所・時間 | 5:00奈良田P | 行動予定
（自由記述） | 3:00自宅発＝5:00奈良田P
(8/16)
5:30奈良田-6:20広河原7:00−9:50二俣10:00−12:00八本歯のコル12:20−13:30北岳山頂14:00−15:00北岳山荘
(8/17)4:00起床−5:00北岳山荘−7:00間ノ岳7:10−8:20農鳥小屋8:40−9:40西農鳥岳10:00−11:10農鳥岳11:30−12:00大門沢下降点−15:00大門沢小屋
(8/18)6:00大門沢小屋−10:00奈良田 | | 緊急時の対応・ルート | �‘麕鵞�白根御池→翌日空身で北岳→下山
��八本歯のコル→北岳山荘トラバース→翌日北岳→下山
�Ｋ務抻柿顴�翌日間ノ岳〜北岳→下山 | | 食事 | 1朝：おにぎり 昼：ランチパック 夜：バラ肉丼
2朝：パン+スープ 昼：グラノーラ等 夜：麻婆ナス丼
3朝：パスタ 行動食：グラノーラ、乾パン等 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
カシミールで印刷 |
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ガイド地図 |
1 |
山と山岳地図コピー |
コンパス |
1 |
温度計付き |
ティッシュ |
1 |
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タオル |
1 |
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雨具 |
1 |
ジャケット兼用 |
防寒着 |
1 |
フリース |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
パンツ、Tシャツ、靴下 |
シュラフ |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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水筒 |
1 |
550mL |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
1食分 |
保険証 |
1 |
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耳栓 |
1 |
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サンダル |
1 |
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歯ブラシ |
1 |
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ウェットティッシュ |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
2 |
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コンロ |
2 |
晃宏(大)舜介(小) |
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ガスカートリッジ |
2 |
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コッヘル（鍋），フライパン |
2 |
晃宏(大)舜介(小) |
ファーストエイドキット |
2 |
医薬品含む |
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ラジオ |
1 |
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カメラ |
1 |
予備電池2 |
ポリタンク |
1 |
1.5L,2L |
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ライター |
2 |
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ナイフ |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
2 |
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食器・武器 |
3 |
3人分 |
食材 |
1 |
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