| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 裏銀座縦走バス
8月20日信濃大町駅5時15分発に乗車 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 高瀬ダム - 07:30 不動沢 - 07:43 濁沢 - 09:05 権太落シ - 10:15 中休み - 11:10 三角点 - 12:31 烏帽子小屋（1泊）
05:00 烏帽子小屋 - 06:30 三ッ岳 - 07:42 野口五郎小屋 - 07:57 野口五郎岳 - 08:23 竹村新道分岐 - 09:43 東沢乗越 - 10:29 水晶小屋 - 10:59 水晶岳 (2974m) - 11:21 水晶小屋 - 11:49 ワリモ北分岐 - 12:12 ワリモ岳 - 12:48 鷲羽岳 - 13:34 伊藤新道分岐 - 13:39 三俣山荘（1泊）
05:00 三俣山荘 - 06:08 三俣蓮華岳 - 06:33 丸山 - 07:17 双六岳 - 08:01 双六小屋 - 08:47 樅沢岳 - 09:21 硫黄乗越 - 09:59 左俣岳 - 10:07 左俣乗越 - 11:28 千丈沢乗越 - 12:53 槍ヶ岳山荘 - 13:19 槍ヶ岳 - 13:35 槍ヶ岳山荘（1泊）
05:00 槍ヶ岳山荘 - 05:27 殺生ヒュッテ分岐 - 05:51 ヒュッテ大槍分岐 - 06:31 氷河公園分岐 - 07:07 水俣乗越分岐（大曲） - 07:31 ババ平 - 07:55 槍沢ロッジ - 08:18 二ノ俣 - 08:25 一ノ俣 - 09:10 横尾山荘 - 10:04 新村橋 - 10:14 迂回路分岐 - 10:17 徳澤園 - 11:06 徳本峠分岐 - 11:10 明神 - 11:52 小梨平 - 11:57 ビジターセンター - 11:59 河童橋 - 12:06 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 適宜天候判断
竹村新道ｰ湯俣山荘ｰ高瀬ダム
双六小屋ｰ新穂高 | | 注意箇所・注意点 | 天候悪化による稜線歩き。日射による疲労。水分確保と重量 | | その他 | 予備プラン）槍ヶ岳到着後、翌日の天候と疲労具合を判断する。問題ない場合は翌日北穂高まで縦走を延ばし涸沢でテント泊し翌日上高地へ下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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