| 山行目的 | ファントレイル兼試走 | | 集合場所・時間 | 電車
05:44発常陸多賀-フレッシュひたち6号-07:37着日暮里
07:49発日暮里-山手線-08:10着新宿
08:19発新宿-ホリデー快速あきがわ3号-09:21着武蔵五日市
バス
09:48発武蔵五日市駅(1番のりば)
↓五里１８＜やすらぎの里経由＞[西東京] 藤倉行
↓460円
10:14着千足 | 行動予定
（自由記述） | 10:30千足バス停-10:42天狗の滝-11:26 つづら岩-12:22大岳山-13:12長尾平分岐-13:37日の出山-14:52金比羅山-15:17武蔵五日市駅（4時間47分）
コース距離：約21.8km
累積標高差：約1,291m
登山コースタイム：7時間40分
トレランコースガイドのランナーCTの1.25倍で計算
登山コースタイム比：0.625
遅くとも16:00に武蔵五日市駅へ
| | 緊急時の対応・ルート | 調査中 |
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