| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 08:00 平湯温泉バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 08:40発バスに乗車
09:40 乗鞍畳平 09:50 - 10:15 2788m地点 - 10:20 肩の小屋 - 11:05 剣ヶ峰 - 11:20 朝日岳 - 11:55 肩の小屋 12:55 - 13:00 2788m地点 - 13:15 摩利支天岳 - 13:20 2788m地点 - 13:45 県境広場 - 13:55 大黒岳 - 14:00 大黒岳分岐 - 14:20 乗鞍畳平 - 14:35 魔王岳 - 14:40 恵比須岳 - 14:45 魔王岳 - 14:50 乗鞍畳平 | | 緊急時の対応・ルート | ・荒天時撤退
・畳平帰着が14:30を過ぎていたら、魔王岳は中止 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅 | | その他 | 21:00までに帰宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
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備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ガイド地図 |
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筆記具 |
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飲料 |
1ℓ |
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ティッシュ |
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バンドエイド |
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タオル |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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時計 |
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非常食 |
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薬品類 |
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カメラ |
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帽子 |
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手袋 |
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行動食 |
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食糧 |
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山靴 |
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ビニールテープ |
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ゴミ袋 |
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