| 集合場所・時間 | 05:00 小河内神社 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 小河内神社 - 06:10 イヨ山 06:20 - 07:20 ヌカザス山 07:30 - 08:20 鶴峠分岐 08:30 - 09:05 御堂峠 - 09:10 三頭山 09:20 - 09:40 1365m地点 - 10:00 鞘口峠 - 10:30 風張峠 10:40 - 11:15 月夜見山 - 11:20 月夜見第２駐車場 11:30 - 12:20 小河内峠 12:30 - 13:20 惣岳山 - 13:40 御前山 14:10 - 15:00 栃寄ノ大滝 15:10 - 15:50 栃寄 - 16:10 境橋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 行動食, 飲料, レジャーシート, 携帯, タオル, ストック, ショートパンツ, 熊除け鈴 |
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