| 山行目的 | テント泊ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 09:30 中の湯バス停 - 10:16 上高地トンネル口 - 10:39 旧道分岐 10:49 - 10:56 太兵衛平 - 11:04 治山道分岐 - 11:19 大正池ホテル 11:29 - 12:17 帝国ホテル前 - 12:45 河童橋 12:55 - 12:58 ビジターセンター - 13:06 小梨平 - 14:10 明神 14:20 - 14:28 徳本峠分岐 - 15:43 徳澤園（1泊）
06:00 徳澤園 - 11:42 長塀山 - 12:51 蝶ヶ岳 - 13:43 長塀山 - 16:55 徳澤園（1泊）
07:00 徳澤園 - 08:13 徳本峠分岐 - 08:19 明神 - 09:22 小梨平 - 09:30 ビジターセンター - 09:33 河童橋 - 10:03 帝国ホテル前 - 10:49 大正池ホテル - 11:04 治山道分岐 - 11:12 太兵衛平 - 11:19 旧道分岐 - 11:39 上高地トンネル口 - 12:10 中の湯バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 適宜天候判断 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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