| 山行目的 | 立山を滑る | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 みくりが池 - 08:40 雷鳥沢野営場 10:40 - 10:47 砂走り分岐 - 12:59 真砂岳 13:29 - 13:59 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 08:00 剱御前 08:20 - 08:50 剱沢小屋 09:10 - 09:23 剱沢キャンプ場 - 10:18 剱御前小舎 10:38 - 11:08 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 07:30 - 10:30 一の越 10:40 - 11:44 雄山 - 11:47 雄山神社 12:07 - 12:09 雄山 12:29 - 12:59 雷鳥沢野営場 13:59 - 14:26 雷鳥荘 - 14:47 みくりが池 - 14:59 室堂
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す、最寄りの小屋に避難 | | 食事 | 各自
朝2食、昼3食（行動食）、夜2食 | | その他 | 雷鳥荘のお風呂に毎日入る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル, グローブ, 手袋, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 着替え, ニット帽, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, スマホ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 腕時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ピッケル（ウィペット）, ナイフ, スキー板, シール, クトー, アイゼン, ゴーグル, ヘルメット, ガスヘッド, コッヘル, 水筒, 防寒テムレス, カラビナ, 行動食, 非常食, 工具, シールワックス, 温泉セット, シュラフ, マット, テント（前泊用）, テントマット（各自）, スキー用袋, ダウンパンツ, 象足, 椅子, テーブル, 座布団, コンタクト×4, 眼鏡, カイロ, セーム, 給水ボトル, 鍵, トイレセット, 靴袋 | | 共同装備品 | スノーソー, テント, ペグ |
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