| 山行目的 | 山滑走 | | 集合場所・時間 | 大平残雪限定の路側駐車場 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 06:39 - 07:44 清水大神 - 07:58 とよ - 08:59 笙ヶ岳 09:01 - 11:24 御浜小屋 11:34 - 12:06 御浜小屋 - 12:25 御田ヶ原 12:26 - 13:10 御浜小屋 - 13:23 御浜・鳥海湖分岐 - 13:36 とよ - 13:38 清水大神 13:39 - 14:06 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 残雪期限定のルートとなる為、初めて登る方はGPSが必要です。クラック多いので注意しましょう。 | | その他 | 象潟道の駅、はまなす |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | ビーコン, プローブ, ショベル, 工具, テーピング, 痛み止め, 芍薬甘草湯, スキーバンド, 予備のストラップ, 予備電池（単四3つ）, ロールペーパー, ミニスコップ, ヘッデン, ホッカイロ, レスキューシート, スプリット用クランポン, 温度計, 方位磁石, モバイルバッテリー, シール, ゴーグル, ゴーグル予備レンズ, サングラス, 予備のインナーグローブ, 予備のバラクラバ, ウエス, ハンドタオル, 保温着(ULダウン), ニット帽, ハイドレーションの水1.5L, カフェオレ300ml, パン2つ, 行動食(ラムネ, ドライフルーツ, プロテインバー, チョコクッキー）, ポール, ブーツアイゼン, ピッケル |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|