| 行動予定 | 荒山登山口 06:30 - 07:23 鍋割山登山口 - 09:12 鍋割山 09:32 - 10:05 荒山高原 - 10:23 展望広場 - 11:10 荒山 11:40 - 11:57 休憩小屋 - 12:20 棚上十字路 - 12:58 荒山登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザックカバー, 行動食, 非常食, ライター, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, ツエルト, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 保温ポット |
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