| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 08:00 - 08:03 登山指導センター - 08:19 西黒尾根入口 - 11:05 ラクダのコル - 12:47 肩ノ小屋 - 13:04 中ゴー尾根分岐 - 13:42 オジカ沢ノ頭 - 14:08 中ゴー尾根分岐 - 14:38 肩ノ小屋 - 15:05 天狗の溜り場 - 15:33 熊穴沢避難小屋 - 16:00 田尻尾根分岐 - 16:10 天神平駅
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