| 山行目的 | テント泊縦走 | | 行動予定 | 1日目
長衛小屋 08:00 - 08:38 仙水小屋 - 09:09 仙水峠 09:19 - 10:59 駒津峰 11:09 - 12:22 甲斐駒ケ岳 12:42 - 13:34 駒津峰 - 14:09 双児山 14:19 - 15:34 北沢峠 - 15:41 登山口 - 15:46 長衛小屋 （1泊）
2日目
長衛小屋 04:00 - 04:06 登山口 - 04:16 北沢峠 - 04:53 二合目 05:03 - 06:19 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 06:29 - 07:42 小仙丈ヶ岳 - 08:41 仙丈ヶ岳 09:11 - 09:22 地蔵尾根分岐 - 09:29 仙丈小屋 - 10:04 馬ノ背ヒュッテ - 10:16 藪沢小屋 10:26 - 10:44 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 11:25 二合目 11:35 - 12:01 北沢峠 - 12:08 登山口 - 12:13 長衛小屋
| | 食事 | テント1泊分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ ポール シェラフ |
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