| 行動予定 | 1日目
折立 07:30 - 09:28 青淵三角点 - 10:56 五光岩ベンチ - 11:42 太郎平小屋 - 12:01 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 07:00 - 07:20 太郎平小屋 - 09:02 薬師沢小屋 - 10:05 B沢出合 - 13:05 高天原峠 - 13:39 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 07:00 - 07:15 高天原温泉 - 10:35 温泉沢ノ頭 - 11:26 水晶岳 (2974m) - 11:54 水晶小屋 - 12:22 ワリモ北分岐 - 12:30 岩苔乗越 - 13:07 祖父岳 - 13:24 祖父庭園 - 13:55 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 07:00 - 07:21 雲ノ平山荘 - 07:40 祖母岳 - 09:16 薬師沢小屋 - 11:37 太郎平小屋 - 12:15 五光岩ベンチ - 13:11 青淵三角点 - 14:18 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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