| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:00 - 12:07 河童橋 - 12:09 ビジターセンター - 12:14 小梨平 - 12:57 明神 - 13:02 徳本峠分岐 - 13:52 徳澤園 - 13:55 迂回路分岐 - 14:00 徳沢仮設橋 - 14:26 奥又白谷仮設橋 - 14:55 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 04:30 - 05:34 本谷橋 - 06:23 ソーダラップ - 06:47 Sガレ - 07:40 涸沢ヒュッテ - 07:52 涸沢小屋 - 09:15 南稜取付 - 10:55 南稜分岐 - 11:09 北穂高岳 - 11:10 北穂高小屋 - 11:12 北穂高岳 - 11:23 南稜分岐 - 12:52 最低コル - 13:42 涸沢岳 - 14:02 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:30 - 06:20 奥穂高岳 - 06:32 南稜ノ頭 - 07:49 紀美子平 - 08:26 前穂高岳 - 08:45 紀美子平 - 09:33 カモシカの立場 - 10:11 岳沢小屋 - 11:13 風穴 - 11:43 岳沢登山口 - 11:59 河童橋 - 12:06 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天時は北穂省略を検討、前穂をキャンセルし白出沢へ下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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