| 行動予定 | 峠の茶屋 08:00 - 08:59 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:40 朝日の肩 - 09:51 朝日岳 - 09:57 朝日の肩 - 10:26 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:12 茶臼岳 11:42 - 12:31 牛ヶ首 - 12:53 峰の茶屋跡避難小屋 - 13:29 峠の茶屋
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