| 行動予定 | 大弛峠 05:00 - 05:33 朝日峠 - 06:12 朝日岳 (2576m) - 07:08 金峰山 (2595m) - 08:02 朝日岳 (2576m) - 08:26 朝日峠 - 08:53 大弛峠 - 08:55 大弛小屋 - 09:50 北奥千丈岳 - 10:01 国師ケ岳 (2592m) - 10:34 大弛小屋 - 10:36 大弛峠
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 30Lザック, 救急セット, レインコート, ウインドブレーカー, 水, スポーツドリンク, お茶, トレッキングポール, 登山靴, 帽子, グローブ, ココヘリ, 行動食, 携帯トイレ, ポケットティッシュ, 虫除けスプレー, ムヒ, カメラ, レンズ, タオル, 熊避けベル, スマホ, バッテリー, バーナーコンロ, 袋ラーメン, 乾燥野菜 |
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