| 行動予定 | 御岳山駅 08:00 - 08:12 東京都御岳ビジターセンター - 08:40 御岳山 - 08:49 長尾平分岐 - 08:55 長尾平展望台 - 09:01 長尾平分岐 - 09:25 七代ノ滝 - 09:51 ロックガーデン - 11:19 奥の院 - 11:48 長尾平分岐 - 12:09 東京都御岳ビジターセンター - 12:21 御岳山駅
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| 個人装備品 | Tシャツ, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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