| 山行目的 | あまとみトレイル セクションハイクの黒姫エリア | | 集合場所・時間 | 長野駅7時発の戸隠キャンプ場行き | | 行動予定 | 1日目
戸隠牧場バス停 08:30 - 08:33 瑪瑙山登山口 - 08:55 Point - 09:40 林道終点 - 10:27 新道分岐 - 10:59 大ダルミ - 11:14 西登山口 - 11:49 御巣鷹林道 - 12:51 御巣鷹林道終点 - 13:24 森林軌道跡分岐 - 13:54 笹ヶ峰ダム （1泊）
2日目
笹ヶ峰ダム 08:00 - 08:02 乙見湖バス停 - 08:32 清水ヶ池 - 09:01 県民の森 - 12:28 苗名滝 駐車場 - 13:10 杉野沢 - 14:06 妙高高原ビジターセンター
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氏名 /
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