| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:40 - 05:47 河童橋 - 06:03 岳沢登山口 - 06:54 明神 - 06:59 徳本峠分岐 - 07:49 徳澤園 - 07:52 迂回路分岐 - 07:57 徳沢仮設橋 - 08:23 奥又白谷仮設橋 - 08:52 横尾山荘 09:02 - 10:06 本谷橋 - 10:55 ソーダラップ - 11:19 Sガレ - 12:12 涸沢ヒュッテ - 12:15 パノラマコース分岐 - 12:24 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 07:23 南稜取付 - 09:03 南稜分岐 - 09:17 北穂高岳 - 09:18 北穂高小屋 10:18 - 10:20 北穂高岳 - 10:31 南稜分岐 - 11:26 南稜取付 - 12:12 涸沢小屋 - 12:45 Sガレ - 13:00 ソーダラップ - 13:28 本谷橋 - 14:24 横尾山荘 （1泊）
3日目
横尾山荘 07:00 - 07:27 奥又白谷仮設橋 - 07:44 新村橋 - 07:54 迂回路分岐 - 07:57 徳澤園 - 08:46 徳本峠分岐 - 08:50 明神 - 09:55 河童橋 - 10:02 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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