| 行動予定 | 奥多摩駅 08:00 - 08:06 登山口 - 08:43 愛宕神社 - 08:51 登計峠 09:01 - 11:28 天地山分岐 - 11:40 鋸山 12:00 - 12:09 天地山分岐 - 12:46 天地山 - 13:31 山ノ神 13:41 - 13:59 林道終点 - 14:25 中野 - 14:35 海沢 - 14:43 海沢大橋 - 14:46 日向 - 14:53 ゴンザス尾根登山口 - 14:56 もえぎの湯入口バス停
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