| 行動予定 | 五号橋 07:30 - 07:35 六合橋 - 07:47 七合橋 - 09:11 獅子岩 - 09:46 柳木ヶ峰 - 10:08 子持山 - 10:21 柳木ヶ峰 - 10:41 大タルミ - 11:26 浅間 - 11:40 炭釜跡 - 12:28 五号橋
| | 注意箇所・注意点 | 獅子岩の鎖場 | | 食事 | 昼 1食、行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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