| 山行目的 | 御池岳登山 | | 集合場所・時間 | 6：00 御池橋 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 05:30 - 07:32 鈴ヶ岳 07:49 - 07:56 ヒルコバ 07:58 - 08:21 鈴北岳 08:22 - 09:00 御池岳 09:19 - 09:28 奥の平 09:29 - 09:39 ボタンブチ 09:40 - 10:01 T字尾根下降点 10:06 - 10:31 T字尾根のコル 11:14 - 11:20 Ｔ字尾根最高点 - 11:41 P918 11:43 - 12:29 ゴール地点
| | 食事 | 行動食２日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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