| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 峠の茶屋駐車場は朝5:30で8割は埋まっていました。下山時は路肩に停まっている車輌多数あり。 | 行動予定
（自由記述） | 04:45 1459m地点 - 05:30 峰の茶屋跡 - 06:00 1872m地点 - 06:05 茶臼岳 06:35 - 06:40 1872m地点 - 07:05 山頂駅 - 07:25 牛ヶ首 - 07:50 峰の茶屋跡 08:10 - 08:40 1468m地点 | | 注意箇所・注意点 | 良好 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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