| 山行目的 | 北アルプス遠征訓練登山 | | 集合場所・時間 | 宮崎 | 行動予定
（自由記述） | 1日目（10/25）
宮崎13：00→青雲橋道の駅15：30→あけぼの荘17：00頃（水無平キャンプ場泊）
2日目（10/26）
キャンプ場7：00→杉が越峠7：30（登山口）→傾山11：30/12：00
傾山→登山口15：00→日之影温泉16：00/16：40→宮崎20：00 | | 食事 | 途中のスーパーで買い出し
夜食 朝食 昼食 3回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, シュラフ, シュラフカバー, ザックカバー, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食, 健康保険書 | | 共同装備品 | テント, テントマット, ツェルト, ガスカートリッジ, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, ポリタンク, 天気図用紙, 車 |
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