| 山行目的 | 夏山の足慣らし | 行動予定
（自由記述） | 07:30 唐沢鉱泉 - 08:30 2147m地点 08:40 - 09:30 第１展望台 09:40 - 10:40 西天狗 10:50 - 11:10 東天狗 11:20 - 12:10 中山峠 12:40 - 12:45 黒百合平 - 13:30 2201m地点 13:40 - 14:20 唐沢鉱泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, コップ, スプーン類, 帽子, 着替え |
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