| 山行目的 | バースディ山行 | 行動予定
（自由記述） | プランＡ
２０日（金）長野(21:00)＝＝＝仙流荘P(23:00)テント設営後就寝
２１日（土）仙流荘(6:05)+++北沢峠(7:00/7:15)---大滝頭(8:15/8:30)---
小仙丈(9:15/9:30)---仙丈(10:20/10:45)---仙丈小屋(11:00/12:15)---
馬の背小屋(13:00)---大滝頭(13:45)---北沢峠(14:30/15:00)+++
仙流荘P(15:50/16:00)===温泉・食事===長野(19:00)===上田(20:00) | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時はCLの指示に従うこと | | 注意箇所・注意点 | 寝坊注意。飲みすぎ注意
sakusakuは留守本部 | | 食事 | ２０日夜：ビールなど
２１日朝：各自
昼：countryboy特製パスタ・バースデイケーキ
夜：伊那市内で予定 | | 計画書の提出先・場所 | 留守本部及び登山口 | | その他 | 南アルプス・伊那市営バス
往路 復路
戸台口 6:00 8:00 北沢峠 13:00 15:00 16:00(最終)
仙流荘 6:05 8:05 仙流荘 13:50 15:50 16:50
北沢峠 7:00 9:00 戸台口 13:55 15:55 16:55
料金：片道1300円（乗車料1100円＋荷物料200円:仙流荘発着時） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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