| 山行目的 | 2018年登り納め | | 集合場所・時間 | 08:30 桃源台 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 桃源台
08:45 湖尻水門
09:25 長尾峠登り口 09:35
10:05 長尾峠
11:10 芦ノ湖展望公園 12:10
12:40 湖尻峠 12:50
13:05 深良水門
13:39 桃源台 | | 緊急時の対応・ルート | 尾根まで登山中／下山中：桃源台へ向かう
尾根上：芦ノ湖展望公園へ向かう | | 食事 | ラーメン2人分 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 下着シャツ(ジオライン中厚手), 長袖シャツ(UnderArmour), Tシャツ, サポートタイツ, 長パンツ(Marmot), 靴下(冬用), ハンドタオル, 替下着(上下)*, 替シャツ*, 替ジャージパンツ(厚手)*, 替靴下, フリース(NORTHFACE), グローブ, インナーグローブ, レインウェア上下, 靴, 帽子, ウエストポーチ, ザック, ザックカバー, スパッツ(破損), ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器(皿), シャウエッセン, コップ, インスタントコーヒー, スープ, ライター, クッション, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 非常食, 補修用テープ, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 携帯充電器x2, タオル, 入浴用タオル, ストック, 水(500ml)x2, おにぎりx1, ライトミールx2, 熊鈴, スポーツ羊羹x3, 缶詰, 調味料, サングラス, 頭痛薬, 胃腸薬, 運転用シューズ*, 水(約750ml), 調理用水道水(約750ml), 調理用熱湯入りサーモス(500ml) |
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