山行目的 | お花巡り | 集合場所・時間 | 市ノ瀬ビジターセンター駐車場 | 行動予定 (自由記述) | 6:00市ノ瀬ーチブリ避難小屋ー御舎利山ー別山頂上ー御舎利山ー南竜山荘ー甚之助避難小屋15:00 避難小屋泊
8月4日(二日目) 4:00甚之助避難小屋−黒ボコ岩ー室堂ー白山御前峰ー池巡りー室堂ー展望道ー南竜山荘ー甚之助避難小屋ー砂防新道ー中飯場ー別当出合ー(バス利用で)市ノ瀬15:00 | 緊急時の対応・ルート | (姪出合経由も含め市ノ瀬へ戻る ▲船屮衄根避難小屋、三ノ峰避難小屋、大倉山避難小屋、殿ヶ池避難小屋利用で各ルート登山口へ下山
| 注意箇所・注意点 | ・別山〜南竜間のヤセ尾根スリップ注意 ・別山〜南竜間の赤谷の水量事前確認(増水時渡れず) ・白山御前峰池巡りコースのガレ場注意
| 食事 | 行動食 8時間*2セット 一般食 6食 非常食 チョコ+カロリーメイト | 計画書の提出先・場所 | 市ノ瀬ビジターセンター登山届ポスト | その他 | 水場 チブリ尾根道途中 別山ー南竜間の赤谷 南竜山荘 甚之助避難小屋 室堂 中飯場(要煮沸) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ザック36L |
1 |
OSPRAY イエロー・グレー |
ツェルト・張網ペグセット |
1 |
FT ツェルト1 |
シュラフ |
1 |
モンベルULダウンハガー#5 |
シュラフマット |
1 |
NEO AirXLITE S |
シュラフカバー |
1 |
モンベルUL2層 |
ガスコンロ・コッヘルセット |
1 |
ULTRAGAS250T |
ヘッドランプ(兼ランタン) |
2 |
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水筒(兼湯たんぽ) |
1 |
サーモス350ml |
25L防水袋 |
1 |
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ロープスリングビラパック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
30〜40L用 |
レインウェアセット |
1 |
上ライトグレー・下ブラック |
レイングローブ |
1 |
SEIRUSエキストリームオールウェザー |
インナーグローブ |
1 |
モンベルメリノウールインナー |
ライトグローブ |
1 |
モンベルトレールアクションなど |
ビーニー |
1 |
薄手 |
バラクラバ |
1 |
FTフラッドラッシュスキン |
帽子・サングラス |
1 |
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日焼け止め・虫よけセット |
1 |
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ダブルストック |
1 |
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GPS |
1 |
garmin Dakota20 |
コンパス |
1 |
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地形図 |
1 |
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山行計画書 |
1 |
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温度計・フィールドノート |
1 |
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ホイッスル・ナイフ |
1 |
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エマージェンシーパック |
1 |
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バッテリーパック |
1 |
単3*4本 単4*3本 携帯用1 チャージャー1 |
タオル・ティッシュ一式 |
1 |
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替着 (靴下下着) |
1 |
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主食パック |
1 |
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副食パック |
1 |
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行動食パック |
1 |
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非常食パック |
1 |
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上 ドライ |
1 |
FTフラッドラッシュスキン |
上ベース |
1 |
TNF夏用ロング |
上 ミドル |
1 |
TIGORA ハーフジップT |
上ウィンドシェル |
1 |
モンベルULストレッチ |
上保温1 |
1 |
FTドラウトエア |
上保温2 |
1 |
TNFハイブリットゼファー |
下 ドライ |
1 |
FTフラッドラッシュスキン |
下ベース |
1 |
トレッキングタイツ |
下パンツ |
1 |
FTストームゴージュパンツ |
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