| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 峠の茶駐車場。無料。 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 1459m地点 - 05:15 峰の茶屋跡 - 05:55 朝日岳分岐 - 06:05 朝日岳 - 06:10 朝日岳分岐 - 06:40 峰の茶屋跡 07:00 - 07:25 牛ヶ首 - 07:46 ひょうたん池 07:56 - 08:48 峰の茶屋跡 08:58 - 09:28 1468m地点 | | 注意箇所・注意点 | ■駐車場から避難小屋
特に危険個所はありません。今日は登山道がウェット状態だったので石、木段が滑りました。
■避難小屋から朝日岳
特に危険個所はありません。
剣が峰のトラバース道は左からの落石注意。
岩稜地帯のトラバース道は左側が切れ落ちているので気を付けて通行しましょう。
■避難小屋から茶臼岳
特に危険個所無し。
山頂直下の岩稜地帯はざれています。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ソフトシェル |
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