| 山行目的 | 日本百名山No.40 | | 集合場所・時間 | 祓川登山口駐車場に車を停めました。帰りに駐車料金500円をプレハブ小屋（無人）のポストに入れました。 | 行動予定
（自由記述） | 祓川登山口駐車場 06:08 - 06:33 和田小屋登山口 06:41 - 08:01 下ノ芝 08:04 - 08:36 中ノ芝 08:53 - 09:06 上ノ芝 09:07 - 09:12 苗場山、小松原分岐 09:21 - 09:34 神楽ヶ峰 09:45 - 09:55 雷清水 10:02 - 11:19 苗場山 11:27 - 11:28 苗場山自然体験交流センター 12:17 - 12:49 苗場山自然体験交流センター 13:05 - 13:06 苗場山 - 13:52 雷清水 14:07 - 14:19 神楽ヶ峰 14:26 - 14:38 苗場山、小松原分岐 14:39 - 14:44 上ノ芝 - 14:55 中ノ芝 15:02 - 15:31 下ノ芝 15:33 - 16:56 和田小屋登山口 - 17:16 祓川登山口駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 登山道は、全般的に泥濘が多かった（前日雨が降ったと思われる） | | 食事 | 手製の弁当と、カップパスタスープ | | 計画書の提出先・場所 | 新潟県警 | | その他 | 街道の湯（600円）で汗を流し、中野屋湯沢本店で、へぎそばを食す（一人で2人前はきつかった、二人で３人前がベストかも） |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ | | 装備備考 | 寝不足か出だしのペースが速すぎたのか序盤から、左足が攣りだしてとても辛かった体調管理をしっかりと |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|