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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 |
ケーブルカー（立山駅→美女平駅）
バス（美女平駅→室堂） | 行動予定
（自由記述） | 15:00 室堂 - 15:10 みくりが池 - 15:30 雷鳥荘 - 15:46 雷鳥沢野営場 - 15:53 砂走り分岐 - 15:59 雷鳥沢野営場 - 16:26 雷鳥荘 - 16:47 みくりが池 - 16:59 室堂（1泊）
08:00 室堂 - 08:10 室堂山荘 - 09:11 一の越 09:31 - 10:35 雄山 10:55 - 10:58 雄山神社 - 11:00 雄山 - 11:35 一の越 - 12:12 室堂山荘 - 12:20 室堂 | | 注意箇所・注意点 | 良好 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ソフトシェル |
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