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| 集合場所・時間 | 06:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 【1日目】
06:00 美濃戸山荘 - 06:52 堰提広場 - 08:09 赤岳鉱泉 - 10:39 2474m地点 - 11:01 峰の松目 - 11:17 2474m地点 - 11:34 2387m地点 - 11:50 オーレン小屋（1泊）
【2日目】
06:30 オーレン小屋 - 06:52 夏沢峠 - 07:58 硫黄岳 - 08:20 硫黄岳山荘 - 09:15 奥ノ院 - 09:26 三叉峰 - 10:04 地蔵の頭 - 11:16 行者小屋 - 13:06 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(IceBreaker Zeal青), ズボン(MHW), 寝巻き兼着替え上(IceBreaker Zeal灰), 寝巻き兼着替え下(mont-bellメリノLWタイツ), 靴下メイン(InjinjiNuWOOL中厚手×2), 靴下予備(Smartwool中厚手), グロ-ブ1(Blacke Diamond), グロ-ブ2(mont-bell Nomex), グローブ3(ISUKA), 防寒着上1(mont-bell), 防寒着上2, (NF), 防寒着下(NANGA), 防寒sub(mont-bellダウンラップ), 腹巻き(Kaoメリノ), 雨具兼ハードシェル上下(finetrack EB photon), ネックウォーマー(icebreaker), 帽子(Pata), 帽子sub(smartwool knit), 靴(LOWA), ザック(OMM Classic32), 食料(2食分), 行動食, 非常食, 飲料(水&エネルゲン(パウダー)), クッカー(EVERNEW 深型S+400FD+570FD&アルスト), 保温ボトル(THERMOS), MYOGテーブル, テント(SMD ヘイブンタープ&SOLシート), コンパス(SILVA), ヘッドランプ(GENTOS), 予備電池, ソーライト, GPS時計(EPSON MZ500BS), 筆記用具, 山と高原地図, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, カメラ(Nikon AW130), 携帯ラジオ(SONY ICZ-R110&イヤホン), 耳栓, シュラフ(mont-bell900#2), シュラフカバー(SOLライトビビィ), マット1(KLYMIT Ozone改), マット2(山と道 Minimalist Pad), チェンスパ |
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