[山行計画書] 御岳山〜日の出山〜つるつる温泉
(山行種別:トレイルラン, エリア:奥多摩・高尾)
2020年11月03日(日帰り)

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山行目的【Specialイベント】フラットトレイル!御岳山〜日の出山〜ゴールは温泉で汗を流そう!!〜
集合場所・時間JR五日市線武蔵五日市駅、8:30〜8:45
行動予定
(自由記述)
09:00 武蔵五日市駅 - 09:04 東町 - 09:10 五日市中学校 - 09:22 登山口 - 10:01 金毘羅山 - 10:26 十里木分岐 - 11:26 ロンデン尾根分岐 - 13:28 御岳山 - 14:16 東雲山荘 - 14:20 日の出山 - 15:12 日の出山ハイキングコース入口 - 15:26 三ッ沢 - 15:32 つるつる温泉

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, , ザック, 昼ご飯, 飲料, ハイドレーション, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, タオル


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