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行動予定
（自由記述） | 07:45 宮城野橋 - 08:01 登山口 - 08:49 明星ヶ岳 - 08:57 奥和留沢みはらしコース分岐点 - 09:25 鞍部 - 09:45 1095m地点 - 10:01 明神ヶ岳 - 10:29 959m地点 - 10:45 火打石岳 - 11:41 矢倉沢峠 - 12:05 公時神社分岐 - 12:37 金時山 13:37 - 14:05 長尾山 - 14:17 乙女峠 - 14:45 丸岳 - 15:09 長尾峠 - 16:01 芦ノ湖展望公園 - 16:17 湖尻水門 - 16:29 桃源台 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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