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| 山行目的 | 日本百名山No.63 | | 集合場所・時間 | 石鎚山ロープウェイ周辺駐車場（京屋旅館、泉谷など） | 行動予定
（自由記述） | 山頂成就駅 09:12 - 09:32 成就社 09:35 - 09:43 八丁坂 - 09:53 八丁のコル - 10:39 前社が森 10:50 - 11:10 夜明峠 11:11 - 11:32 一ノ鎖（下） - 11:43 二の鎖下 11:53 - 11:56 二ノ森・面河渓方面分岐 12:08 - 12:13 三ノ鎖（下） 12:17 - 12:27 石鎚山・弥山 13:15 - 13:18 三ノ鎖（下） 13:22 - 13:23 二ノ森・面河渓方面分岐 13:26 - 13:32 二の鎖下 13:33 - 13:39 一ノ鎖（下） 13:44 - 13:50 夜明峠 13:51 - 14:06 前社が森 14:12 - 14:43 八丁のコル - 14:55 八丁坂 - 15:05 成就社 15:07 - 15:30 山頂成就駅 15:34 - 15:36 ゴール地点
| | 食事 | 事前におにぎりやパンなど買っておく |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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