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| 集合場所・時間 | 05:00 蓮華温泉 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 蓮華温泉 - 05:20 蓮華の森 - 05:40 1330m地点 - 07:40 1355m地点 - 09:40 花園三角点 - 11:40 吹上のコル - 12:40 朝日岳 - 13:20 朝日小屋（泊）
04:00 朝日小屋 - 05:00 朝日岳 - 05:50 吹上のコル - 09:20 黒岩山 - 11:00 サワガニ山 - 13:00 犬ヶ岳 - 13:10 栂海山荘（泊）
04:00 栂海山荘 - 05:30 菊石山 - 08:00 白鳥山 - 09:30 918m地点 - 10:00 坂田峠 - 10:30 尻高山 - 11:30 二本松峠 - 13:10 栂海新道登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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