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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 07:45 酸ヶ湯公共駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 薬師神社 - 09:20 水場 - 09:24 仙人岱避難小屋09:34 - 09:38 水場 - 09:43 1318m地点 - 10:35 大岳10:45 - 11:05 大岳避難小屋 12:00- 12:15 井戸岳 - 12:35 赤倉岳 - 12:45 1521m地点 - 13:15 宮様コース分岐 - 13:45上毛無岱 - 14:15 毛無岱 - 14:45 985m地点 - 14:55 酸ヶ湯温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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